Istruttore Functional Training – Allenamento Funzionale
Corsi Istruttore Professionale riconosciuti
Riconoscimento da parte di alcuni principali Enti Nazionali di Promozione Sportiva Riconosciuti C.O.N.I. – con rilascio Diploma e Patentino tecnico professionale emessi dagli Enti Certificatori.
Coordinamento Settore Fitness
Via Croce Rossa, 62 – 35129 PADOVA
E-mail: info@formulabenessere.com
Segreteria tel. 049 777011 – Responsabili Segreteria Formazione Marco al tel. 393 9609289, Stefano tel. 333 2504184
ALLENAMENTO FUNZIONALE
DOCENTE – COORDINATORE DI SETTORE – M° Stefano Chies
Video dimostrativi
DATE CORSI
FRIULI VENEZIA GIULIA
SACILE (PORDENONE)
Diploma e Patentino professionale rilasciato dall’Ente Certificatore A.C.S.I. / C.O.N.I.
1° LIVELLO
Data: 23-24 giugno 2012
(l’orario delle lezioni è sempre dalle 9.15 / 9.30 alle 18.30/19.00 con pausa pranzo di 1 ora)
2° LIVELLO
prossima realizzazione
LUOGO DI SVOLGIMENTO:
Olympia’s Center
Zona Artigianale Geromina 26
SACILE (PN)
Hotel nelle vicinanze:
VENETO
PADOVA
Diploma e Patentino professionale rilasciato dall’Ente Certificatore A.C.S.I. / C.O.N.I.
1° LIVELLO
sessione: novembre 2012
(l’orario delle lezioni è sempre dalle 9.15 / 9.30 alle 18.30/19.00 con pausa pranzo di 1 ora)
2° LIVELLO
prossima realizzazione
LUOGO DI SVOLGIMENTO:
Palestra TOP LINE – via dell’Industria, 6 – Rubano (PD)
Hotels consigliati per eventuale pernottamento:
-
Hotel Sereno – via della Provvidenza, 31 – Rubano (PD) Tel. 049 8985849
-
Hotel Maccaroni – Via Liguria N. 1 – 35030 Sarmeola di Rubano Tel. 049 635200
LOMBARDIA
MILANO
Diploma e Patentino professionale rilasciato dall’Ente Certificatore A.C.S.I. / C.O.N.I.
1° LIVELLO
sessione: 3-4 marzo 2012
(l’orario delle lezioni è sempre dalle 9.15 / 9.30 alle 18.30/19.00 con pausa pranzo di 1 ora)
2° LIVELLO
prossima realizzazione
LUOGO DI SVOLGIMENTO: palestra di prossima pubblicazione
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PROGRAMMA CORSO ISTRUTTORI
FUNCTIONAL TRAINING – ALLENAMENTO FUNZIONALE
1° LIVELLO
- ANATOMIA FUNZIONALE (OSSA, TENDINI, MUSCOLI E
LEGAMENTI) - FISIOLOGIA DEL MOVIMENTO
- LEVE, PIANI E ASSI
- SCALA DI BORG E FORMULA DI KARVONEN
- COS’E’ IL FUNCTIONAL TRAINING
- LE QUALITA’ FISICHE ALLENABILI NEL FUNCTIONAL
TRAINING - POSSIBILITA’ DI IMPIEGO DEL FUNCTIONAL
TRAINING: IN PALESTRA O ALL’APERTO - PRINCIPI DI BASE CHE REGOLANO IL FUNCTIONAL
TRAINING - A CHI E’ ADATTO IL FUNCTIONAL TRAINING?
- FUNCTIONAL TRAINING CIRCUIT
- ESERCIZI DI RISCALDAMENTO
- L’ UTILIZZO DELLA MUSICA
- GLI ESERCIZI DEL FUNCTIONAL TRAINING CON
L’UTILIZZO DI: - KETTLEBELL
- ALLENAMENTO IN SOSPENSIONE
- FUNI ( DA NAVE E DA SALTO)
- MED BALL
- PARALLELE
- SBARRA
- AB ROLLER
- ELASTICI
- STEP
- CORPO LIBERO
QUOTE ISCRIZIONE COMPRENSIVE I.V.A.
- Corso Istruttore Allenamento Funzionale – Funcional Training 1° livello – quota € 210,00 da versare entro 15 giorni prima dell’inizio del corso
MODALITA’ D’ISCRIZIONE
- Telefonare ai responsabili del servizio Marco al n° 393 9609289, Aida al n° 393 2892148 (dalle ore 15 alle 18.30), Raffaella al n° 393 9310821, o in segreteria al n° 049 777011, lasciando i propri dati – o inviare una mail con i propri dati a info@formulabenessere.com
- Effettuare il versamento della quota, entro 10 giorni prima dell’inizio del corso, a mezzo bonifico sul c/c intestato C.S.A.N. sasIBAN: IT 80 S 02008 12100 000040134930 presso Unicredit Banca Padova
- Inviare via mail la ricevuta del versamento a info@formulabenessere.com o via Fax al +39 178 2230903
- Presenatarsi al Corso prescelto con abbigliamento idoneo e n. 1 fototessera
In caso di ritiro dopo il termine ultimo di iscrizione al corso, la quota sarà restituita al netto del 20% a titolo di penale.
In caso di ritiro a corso già iniziato, la quota sarà trattenuta dall’Ente, ma sarà possibile terminare gratuitamente il corso nella sessione successiva.
N.B. – E’ possibile iscriversi anche a più corsi, compatibilmente con le date.
Eventuali iscrizioni in ritardo saranno gravate del 10%.
Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d’esame, kit didattico, diploma nazionale rilasciato dall’Ente Nazionale di promozione sportiva riconosciuto C.O.N.I. e Ministero dell’Interno, patentino- tessera, assicurazione durante lo svolgimento del corso.