CORSO NAZIONALE
PER IL RILASCIO DELLA QUALIFICA DI ISTRUTTORE TONIFICAZIONE – (Disciplina CONI Ginnastica Aerobica)
Corsi Professionali riconosciuti
Corso con Diploma rilasciato dall’Ente Nazionale di promozione sportiva riconosciuto CONI – come previsto dalle normative in vigore.
Attenzione: il corso Istruttori Tonificazione (metodica facente parte della Disciplina CONI Ginnastica Aerobica) è idoneo per la certificazione professionale necessaria a coloro che hanno conseguito delle qualifiche di Istruttore relative a Metodiche del settore, non rilasciate da Enti riconosciuti CONI –
DATE CORSI E UBICAZIONE
LUOGO |
DATE |
CORSO |
LIVELLO |
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MILANO |
24-25 novembre 2018 corso spostato su Varese |
Istruttore Tonificazione |
1° livello |
Iscrizione |
VARESE |
24-25 novembre 2018 |
Istruttore Tonificazione |
1° livello |
Iscrizione |
MILANO |
Istruttore Tonificazione |
1° livello |
Iscrizione |
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MILANO |
23-24 marzo 2019 |
Istruttore Tonificazione |
1° livello |
Iscrizione |
BERGAMO |
trasferito su Milano |
1° livello |
Iscrizione |
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BERGAMO |
trasferito su Milano |
Iscrizione |
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PADOVA |
10-11 novembre 2018 |
Istruttore Tonificazione |
1° livello |
Iscrizione |
PADOVA |
Istruttore Tonificazione |
1° livello |
Iscrizione |
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PADOVA |
1° livello |
Iscrizione |
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PADOVA |
2° livello |
Iscrizione |
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PADOVA |
3° livello |
Iscrizione |
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VENEZIA JESOLO |
da concordare |
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TREVISO |
da concordare |
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VERONA |
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TRENTO – Rovereto |
da concordare 2018 |
Istruttore Fitness Musicale |
1° livello |
Iscrizione |
PORDENONE |
(il corso potrebbe essere spostato a Treviso) |
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PORDENONE |
da concordare |
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GORIZIA – Monfalcone |
il corso confluisce a Trieste |
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TRIESTE |
03-04-17-18 marzo 2018 |
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REGGIO EMILIA |
su richiesta di almeno 10 partecipanti |
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GENOVA – CAVI DI LAVAGNA |
su richiesta di almeno 10 partecipanti |
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ROMA |
su richiesta di almeno 10 partecipanti |
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LATINA |
su richiesta di almeno 10 partecipanti |
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SARDEGNA |
su richiesta di almeno 15 partecipanti |
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LUGANOSVIZZERA |
in attesa di autorizzazione |
Confluisce incorso Istruttore Fitness MusicaleCorso Integrato per la Svizzera – Canton Ticino |
1° e 2° livello |
Iscrizione |
(orario lezioni dalle 9.15 / 9.30 alle 18.30/19.00 con pausa pranzo di 1 ora)
Luoghi di svolgimento nelle varie città (possibili variazioni saranno comunicate per tempo):
- Milano: Palestra BeneFit – Via E. De Amicis 67 – Cinisello Balsamo (MI)
- Varese: Palestra del circuito 20 Hours Club – Via Clerici, 30 – Gerenzano VA
- Bergamo: Primo Piano Onda Fitness Srl – via Papa Giovanni XXIII, 4 – Capriate S. Gervasio (BG)
- Padova: ACSI Media Luz – via Po, 64 – Padova
- Venezia Jesolo: Jesolo Fitness Center – via B.Cristofori, 1 – Jesolo VE
- Verona: Centro Forma Evolution – Via Magellano, 28 – Verona
- Treviso: Gaya Fitness – Silea TV- via del Parco, 5
- Rovigo: Palestra ASD 4 Fitness NRG – via del Sacro Cuore, 9 (presso Centro Commerciale Le Torri) – Rovigo
- Trento: da concordare
- Pordenone: Palestra Iron Gym – via Einaudi, 7 – Prata di Pordenone PN
- Trieste: Palestra Movin’up – via Italo Svevo 1 – Trieste
- Gorizia – Monfalcone: Ilydance studio – via San Polo n. 19 – Monfalcone
- Reggio Emilia: Palestra Giovanni Brunazzi – Via Caduti delle Reggiane, 1/E – Reggio Emilia
- Genova: Cavi di Lavagna: Emotion Fitness Club – via Alessandria, 30 – Cavi di Lavagna GE
- Asti: da concordare appena confermato il corso
- Roma: da concordare appena confermato il corso
- Latina: da concordare appena confermato il corso
- Sardegna: da concordare appena confermato il corso
- Svizzera Lugano: la palestra ospitante sarà pubblicata nei prossimi giorni
- Altre sedi: su richiesta di almeno 10 partecipanti
Le dispense didattiche relative ad ogni corso, sono disponibili, pochi giorni prima dell’inizio del corso, nell’area riservata del nostro gestionale: corsi.4settori.net
Login: nomecognome (senza spazi) – Password: formulabenessere – è consigliabile personalizzare la propria password entrando in Impostazioni
ISTRUTTORE TONIFICAZIONE 1° livello
PROGRAMMI CORSI ISTRUTTORI
Tonificazione 1° Livello
Tonificazione
- Nozioni di anatomia funzionale – termini dialettici delle posizioni (piani ed assi);
- Cenni di fisiologia;
- Prevenzione degli infortuni – uso ed abuso della voce;
- Valutazioni funzionali: TEST;
- Definizione di tonificazione (obiettivi, principi dell’allenamento, modificazioni funzionali);
- La contrazione muscolare – differenti tipologie – differenti finalità;
- Tonificazione: Tecniche e didattiche dei passi base – coreografie;
- Tecniche di insegnamento: la musica, il comando verbale e non verbale, riscaldamento, raffreddamento, stretching;
- Coreografie: regole di base, l’intensità, pratica – uso dei manubri ed altri attrezzi;
- Motivazione e psicologia dell’allenamento.
ESAME FINALE CON VALUTAZIONE PRATICA E TEORICA
I Corsi di 1° LIVELLO sono rivolti ad atleti e/o praticanti che abbiano già maturato esperienza pratica nelle specialità. ( Trattandosi del grado base non sono richiesti particolari titoli).
I Corsi di 2° LIVELLO sono invece riservati a tecnici già in possesso del 1° livello rilasciato da Enti riconosciuti CONI, Federazioni ed altre organizzazioni analoghe che si occupino della formazione di istruttori.