Corsi Preparatore Atletico

Corso con Diploma rilasciato dall’Ente Nazionale di promozione sportiva riconosciuto CONI.

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Il Corso di 1° Livello è svolto online con le modalità sotto riportate.

I Corsi di  2° livello sono confermati nelle varie sedi didattiche.

Il Corso di 3° livello è realizzato con la collaborazione / docenza di alcuni dei più importanti e famosi Preparatori Atletici oggi operanti nel panorama Sportivo Italiano, nei settori Sci olimpico, Calcio (serie A), Basket, Ciclismo.

L’accesso al Corso di 3° Livello in  collaborazione con le entità suddette, è riservato solo ai Soggetti in possesso del Diploma di Preparatore Atletico 2° Livello.

Coordinamento Settore – Formula Benessere
Via della Croce Rossa, 62 – PADOVA
E-mail: info@formulabenessere.com

Segreteria tel.  049 777011 – Responsabile Formazione Marco

CORSI PROGRAMMATI ONLINE E IN PRESENZA

Corsi Preparatore Atletico

LUOGO	DATE	CORSO	LIVELLO
CORSO ONLINE Iscrizione	corso disponibile in ogni momento	Preparatore Atletico Breve descrizione operativa	1° livello	Iscrizione
MILANO – ubicazione sotto riportata		Preparatore Atletico	2° livello	Iscrizione
MILANO – ubicazione sotto riportata		Preparatore Atletico	3° livello	Iscrizione
BERGAMO	corso spostato su Milano	Preparatore Atletico	2° livello	Iscrizione
PADOVA – Corso ONLINE con parte pratica in presenza	corso disponibile in ogni momento	Preparatore Atletico	2° livello	Iscrizione
PADOVA	da concordare	Preparatore Atletico	3° livello	Iscrizione
TREVISO – Corso ONLINE con parte pratica in presenza	corso disponibile in ogni momento	Preparatore Atletico	2° livello	Iscrizione
VENEZIA JESOLO	il corso confluisce su Padova	Preparatore Atletico	2° livello	Iscrizione
VERONA	Il corso confluisce su Padova o Trento	Preparatore Atletico	2° livello	Iscrizione
TRENTO – Corso ONLINE con parte pratica in presenza	corso disponibile in ogni momento	Preparatore Atletico	2° livello	Iscrizione
PORDENONE – Corso ONLINE con parte pratica in presenza	corso disponibile in ogni momento	Preparatore Atletico	2° livello	Iscrizione
TRIESTE – Corso ONLINE con parte pratica in presenza	corso disponibile in ogni momento	Preparatore Atletico	2° livello	Iscrizione
ROMA	da concordare	Preparatore Atletico	2° livello	Iscrizione
LATINA	da concordare	Preparatore Atletico	2° livello	Iscrizione
SARDEGNA	Olbia: da concordare oppure Cagliari: da concordare	Preparatore Atletico	2° livello	Iscrizione
LUGANO SVIZZERA	da concordare	Preparatore Atletico	2° livello	Iscrizione
GENOVA – CHIAVARI	da concordare	Preparatore Atletico	2° livello	Iscrizione
Padova	Master Monotematici – programmi pratici di allenamento	CLICCA QUI►Master
Pordenone	Master Monotematici – programmi pratici di allenamento	CLICCA QUI►Master
Portogruaro	Master Monotematici specialistici – con Marco Venturi	prossima pubblicazione

(l’orario delle lezioni è sempre dalle 9.15 / 9.30  alle 18.30/19.00 con pausa pranzo di 1 ora) 

Sedi di svolgimento: 

• MILANO – da concordare presso nostre palestre affiliate
• BERGAMO – da concordare presso nostre palestre affiliate
• PADOVA – palestra Aesse Gym – via Roma, 67 – Villanova di Camposampiero PD
• VENEZIA – da concordare presso nostre palestre affiliate
• TREVISO – Palestra Evolution Gym – via del parco, 5 – Silea (TV)
• PORDENONE  – Palestra Fitness Art – Via Generale Morozzo della Rocca, 5, Tamai PN
• TRENTO – presso la palestra della piscina Centro Natatorio Leno 2001 – Via Domenico Udine, 18 – Rovereto TN
• TRIESTE – Palestra CALIFORNIA – via Bellosguardo – Trieste
• LATINA – da concordare presso nostre palestre affiliate
• GENOVA: da concordare presso nostre palestre affiliate

clicca qui ► Quote e Modalità di iscrizione

Programma – Preparatore Atletico 1° livello online

• Anatomia e fisiologia di base – Ossa Articolazioni Legamenti Muscoli
• Leve, Piani e assi di movimento
• Biotipi
• ATP e sistemi energetici
• Supercompensazione e recupero
• Anamnesi e test motori
• Programmazione e teoria dell’allenamento
• Esercizi base e complementari (esercizi con macchine isotoniche, bilancieri e manubri , corpo libero e tecnica utilizzo attrezzatura  per allenamento funzionale)
• Tabelle Intensità e Frequenze cardiache
• Test
• Lesioni
• Cenni su alimentazione ed integrazione
• Cenni di primo soccorso;

Programma – Preparatore Atletico 2° livello (necessaria la precedente acquisizione di un Diploma di 1° livello)

• Programmazione e teoria dell’allenamento / preparazione atletica  per gli Atleti ed i Team di livello professionistico
• Tecniche di recupero funzionale
• Tecniche di base per l’ottimizzazione della performance atletica
• L’allenamento funzionale per il raggiungimento dei massimi risultati