Gara Functional Training – Milano

Gara Functional Training – Milano

logo-acsi-contorno-sitoFUNCTIONAL TRIFORM COMPETITION GAMES 2016

3° Gara ACSI Interprovinciale di Functional Training – Area Nord Italia

In collaborazione con TRIFORM

Dopo il significativo successo di Padova, presso la struttura gentilmente messa a disposizione da MC FIT, si ripropone la 3° competizione, delle 5 fasi previste per il 2016, di Functional Training, organizzata da  ACSI, in collaborazione con la struttura tecnico-sportiva Formula Benessere – Scuola Nazionale di Formazione Istruttori e Tecnici Sportivi.

Regolamento: Possono partecipare ai “FUNCTIONAL COMPETITION GAMES 2016” tutti gli atleti che si vogliono mettere in gioco negli esercizi di Functional Training. La gara consiste nell’esecuzione in sequenza dei sottoelencati esercizi. I giudici di gara conteggeranno il numero di ripetizioni per esercizio eseguiti in un tempo stabilito a cronometro di 60”.    La somma delle ripetizioni dei singoli esercizi stabilirà il punteggio finale:

  • BURPEES
  • ROW TRX
  • SQUAT
  • DIP
  • SPIDERMAN

Tutti i responsabili dei centri fitness dovranno fornire i nominativi dei partecipanti con regolare iscrizione e registrazione alla gara entro e non oltre il 10 Giugno 2016.

A chi aderirà alla gara invieremo in allegato gli esercizi di Functional Training scelti e proposti per l’evento.

Per partecipare si deve essere in regola con il tesseramento ACSI oppure è possibile farlo comunicandolo prima dell’iscrizione alla gara.

Data: Sabato 25 Giugno 2016 – ore 16.00

Luogo di svolgimento: Milano – palestra da concordare a breve

I classificati 1, 2 e 3 nella categorie maschi / femmine verranno dichiarati vincitori della seconda edizione 2016 di “FUNCTIONAL COMPETITION GAMES”

Quote di Iscrizione:

  • € 15,00 per i già tesserati ACSI
  • € 20,00 per i non tesserati ACSI – quota comprendente la Tessera ACSI 2016

Tale quota comprende:

  • Iscrizione alla gara/tesseramento
  • assicurazione
  • t-shirt ricordo evento
  • PREMIO FINALE A SORPRESA !!!!!!!

Tutti i partecipanti dovranno inviare entro e non oltre il 10 Giugno 2016 la loro adesione di partecipazione con nome e cognome, data e luogo di nascita, per essere regolarmente iscritti alla gara. L’adesione va inviata via mail a: info@formulabenessere.com.

Ricordiamo che nei giorni di Sabato 25 e Domenica 26 giugno 2016, è possibile frequentare nella stessa sede ove si svolgerà la gara, il Corso Istruttori Functional Training 1° livello.

Sia la gara, che il Corso Istruttori, saranno realizzati su stazioni TRIFORM

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