Corsi Insegnanti Yoga

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Corso per insegnanti Yoga con il conseguimento del Diploma ACSI – Ente Nazionale di promozione sportiva riconosciuto CONI

Sedi e svolgimento dei corsi: Padova – Pordenone – Milano

Il corso è rivolto a:

  • A tutti coloro che vogliano intraprendere questo meraviglioso cammino di consapevolezza e crescita.
  • A chi già pratica lo Yoga e sente la necessità di condividere nuove conoscenze con gli altri.
  • A chi già insegna lo Yoga e vuole espandere le proprie conoscenze, affinando la “sublime arte”, oltre ad acquisire la qualifica di Insegnante.

Cos’è lo Yoga?

Lo Yoga è una millenaria e segreta scienza di auto-sviluppo che grazie alla volontà e al lavoro di innumerevoli Maestri è stata resa nota ai giorni nostri in forma integrale e completa a tutti i sinceri ricercatori del Sé.

È una sapiente fusione di esercizi fisici statici e dinamici, tecniche di respirazione, pratiche di concentrazione, rilassamento e meditazione dalle quali si otterranno:

– A livello fisico articolazioni più sciolte, muscoli più tonici, correzione della postura con benefici fisici interni quali il rafforzamento del sistema endocrino, immunitario, circolatorio, digestivo ecc.

– A livello mentale maggiore capacità di apprendimento, concentrazione, autostima, sicurezza e realizzazione.

– A livello energetico maggiori quantità di energia, equilibrio, forza, vitalità e benessere.

– Inoltre si apprenderà come combattere gli stress della società moderna, affrontare le esperienze della vita per trasformarle in opportunità vincenti, crearsi una filosofia di sostegno, individuare una alimentazione personale sana e nutriente, evitare gli agenti inquinanti …

DURATA E STRUTTURA DEL CORSO PER INSEGNANTI YOGA – DIVISO IN 3 LIVELLI, PASSANDO PER IL CORSO SINTETICO YOGA:

  • CORSO SINTETICO YOGA

con rilascio dell’Attestato Nazionale di frequenza da parte dell’Ente Nazionale di Promozione riconosciuto CONI e Ministero dell’Interno

PADOVA

SEDE: presso 4Settori / Media Luz / Formula Benessere – Via Bernina, 18 – Padova

DATE: 16-17-23-24 gennaio 2016

DURATA : 2 week end

FREQUENZA LEZIONI: dalle 9.30 alle 18.30 (con pausa pranzo)

QUOTA PARTECIPAZIONE: € 360,00

  • CORSO INSEGNATE YOGA 1° LIVELLO

a seguire, dopo il suddetto Corso Sintetico, per i Soggetti che scelgono di continuare il percorso formativo, si prosegue con il Corso Completo, con rilascio del Diploma Nazionale di Insegnante Yoga (del relativo livello) e Tesserino Tecnico da parte dell’Ente Nazionale di Promozione riconosciuto CONI e Ministero dell’Interno

Stile: Ashtanga Yoga (Astanga Yoga)

DURATA: 1 anno

FREQUENZA: n. 5 week end rimanenti, dopo il suddetto Corso Sintetico.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 900,00 da versare in 2 rate (di € 450,00 ciascuna) nel corso dell’anno

DATE: durante il suddetto Corso Sintetico, concertando la cosa con il Gruppo Docenti ed partecipanti intenzionati a proseguire, saranno programmate le date relative al proseguimento del corso – anno 2016

Orario 9.30 – 18.30 (pausa pranzo di 1 ora)

LUOGO: Scuola Media Luz – via Bernina, 18 – Padova

 

  • CORSO INSEGNATE YOGA 2° LIVELLO

con rilascio del Diploma Nazionale di Insegnante Yoga (del relativo livello) e Tesserino Tecnico da parte dell’Ente Nazionale di Promozione riconosciuto CONI e Ministero dell’Interno

DURATA: 1 anno

FREQUENZA: n. 7 week end

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 1.260,00 da versare in 3 rate (di € 420,00 ciascuna) nel corso dell’anno

  • CORSO INSEGNATE YOGA 3° LIVELLO

con rilascio del Diploma Nazionale di Insegnante Yoga (del relativo livello) e Tesserino Tecnico da parte dell’Ente Nazionale di Promozione riconosciuto CONI e Ministero dell’Interno

DURATA: 1 anno

FREQUENZA: n. 7 week end

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 1.260,00 da versare in 3 rate (di € 420,00 ciascuna) nel corso dell’anno

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PER INFORMAZIONI DETTAGLIATE E ACCORDI VARI – Responsabile Marco Abelli tel. 393 9609289, o Segreteria tel. 049 777011

MODULO ISCRIZIONE

  1. Il tuo nome e cognome (richiesto)

    Luogo di Nascita (richiesto)

    Data di Nascita gg/mm/aaaa (richiesto)

    Il tuo telefono (richiesto)

    La tua email (richiesto)

    Seleziona il Corso, la Gara, o la Copertura Assicurativa (richiesto)

    Seleziona la Provincia Sede del Corso, o dell'assicurato (richiesto)

    Oggetto

    Il tuo messaggio

  2. Effettuare il versamento della quota di € 360,00, almeno entro 15 giorni prima dell’inizio del corso, a mezzo bonifico sul c/c intestato ACSI CORSI – IBAN: IT 84 X 08429 12100 027500016107 presso Banca Padovana

Causale del bonifico: Cognome Nome …. Corso …(abbreviazione).. Luogo ..(basta la provincia es. MI, PD, VI)…

3. Inviare via mail la ricevuta del versamento a info@formulabenessere.com

4. Presenatarsi al Corso prescelto con abbigliamento idoneo e n. 1 fototessera

In caso di ritiro dopo il termine ultimo di iscrizione al corso, la quota sarà restituita al netto del 20% a titolo di penale.

In caso di ritiro a corso già iniziato, la quota sarà trattenuta dall’Ente, ma sarà possibile terminare gratuitamente il corso nella sessione successiva.

N.B. – E’ possibile iscriversi anche a più corsi, compatibilmente con le date.

Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d’esame, kit didattico, diploma nazionale rilasciato dall’Ente Nazionale di promozione sportiva riconosciuto C.O.N.I. e Ministero dell’Interno, patentino- tessera, assicurazione durante lo svolgimento del corso

 

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Programma corso triennale insegnanti Yoga

Lo Yoga è il cammino per lo sviluppo del Sé. Mira al raggiungimento dell’integrazione di corpo, mente e Spirito attraverso uno stato di acquisizione, espansione e mantenimento della più elevata consapevolezza.

Questo stato si ottiene attraverso Asana (esercizi fisici statici e dinamici), Pranayama (tecniche di controllo del respiro), Meditazione, Conoscenza e Stile di vita yogico.

L’ obiettivo del corso è dunque quello di dare ai partecipanti una formazione completa in tutti gli aspetti dell’insegnamento dello yoga, in modo professionale e responsabile.

La chiave di accesso è l’esperienza, che coadiuverà la nostra comprensione. L’esperienza va dritta al cuore e non ci sono parole che la possono rimpiazzare; pertanto l’intero percorso sarà strutturato in due parti interagenti tra loro: la prima teorica e la seconda pratica.

Attraverso questo corso di preparazione all’insegnamento dello Yoga potrai:

  • Imparare e praticare una disciplina spirituale provata e dimostrata scientificamente.
  • Sviluppare una profonda comprensione della tua pratica personale.
  • Accedere ad informazioni e conoscenze uniche nel loro genere direttamente da un Grande GURU
  • Acquisire una visione olistica dell’essere umano, comprendendone la sua vera essenza.
  • Migliorare il tuo stato di benessere Psico-Fisico-Spirituale.
  • Apprendere le strategie migliori per insegnare e condurre un gruppo nel corso del tempo.
  • Conoscere nuovi amici desiderosi come te di condividere con gioia questa meravigliosa esperienza di crescita personale.
  • Diventare un insegnante e iniziare una nuova ed affascinante attività.

I principali argomenti trattati saranno:

  • Introduzione e storia dello yoga e confronti con le principali scuole
  • Cosmogonia
  • Numerologia tantrica ed ennagramma
  • Umanologia e stile di vita yogico
  • Principali suddivisioni dello Yoga
  • Studio particolareggiato dei Chakra e delle principali nadi
  • Respiro, Suono e Mantra
  • Alimentazione e Yoga
  • Tecniche di depurazione e pulizia logica
  • Postura, allineamenti, Asana e Kriya
  • La guarigione energetica yogica
  • Nozioni di naturopatia, -musicoterapia, cromoterapia, cristalloterapia ecc.
  • Pranayama (studio e approfondimento di almeno una trentina di tecniche)
  • Guarigione pranica nello yoga (trattamento e autotrattamento, diagnosi energetica, trasmissione dell’enrgia)
  • Mudra e Bandha (i sigilli e le chiusure dello yoga)
  • Mente e concentrazione, mente e meditazione
  • Meditazione e pratiche relative (forme specializzate ed avanzate)
  • I principi fondamentali Ayurvedici (Dosha, Tatwa, punti Marma…)
  • Studio, confronto e approfondimento dei principi e delle tecniche taoiste, tantriche, tibetane e sciamaniche
  • Mantra: le origini, il mantra nelle pratiche religiose delle antiche civiltà, le formule mentali, la pratica, il mala, il kirtan, il mantra secondo la tradizione indiana, i mantra nel kundalini yoga, mantra cristiani, tantrici, vedici, buddisti, il mantra ?, il Gayatri mantra, il mantra e lo yantra
  • I corpi aurici·
  • Yoga per gli uomini
  • L’energia femminile e basi di yoga per donne
  • Studio, approfondimento e commento delle principali scritture inerenti lo yoga e le discipline di crescita spirituale
  • Mantra avanzati e ruolo dell’insegnante
  • Il rapporto insegnante/allievo
  • Comunicazione e motivazione
  • Emozioni, creatività e il sentire equilibrato
  • Strutturazione di una seduta, di uno stage, di un corso continuativo.
  • Esercizi di riscaldamento ed esercizi mirati
  • Comprendere e individuare il lavoro più appropriato per l’allievo da svolgere a casa come pratica quotidiana
  • L’importanza della Sadhana come disciplina personale
  • Le sequenze (Kriya) nel Maha kundalini Yoga
  • Lo stress e l’importanza del rilassamento (rilassamento fisico e mentale)
  • Il Samadhi (contemplazione-illuminazione)
  • Anatomia e fisiologia sottile
  • Anatomia occidentale a confronto

 

PER CHI FOSSE INTERESSATO ALLA SOLA DISCIPLINA MOTORIA YOGA

FORMULA BENESSERE PROPONE UNA NUOVA E COMPLETA METODICA YOGA che si basa sui principi e sulle tecniche tradizionali dello Yoga a 360°, abbinando le più moderne regole del Fitness avanzato a corpo libero e con l’uso di piccoli attrezzi.

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