Master monotematici per Istruttori, Allenatori, Atleti ed appassionati, dedicati all’approfondimento ed alla esecuzione pratica di alcune specifiche tematiche del Fitness:
Corsi Professionali – con Attestato di frequenza rilasciato da Ente Nazionale di promozione sportiva riconosciuto CONI, come previsto dalle leggi in vigore.
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ALLENAMENTO AL FEMMINILE:
Tra i luoghi comuni infondati, di cui vive ancora l’universo dell’allenamento al femminile, uno dei più “resistenti e persistenti”, è quello che prevederebbe il solo allenamento a corpo libero, o con poco peso, perché l’aspirazione della donna è essere “tonica ma senza muscoli”.
In questo Master / Seminario, tratteremo l’allenamento al femminile e cercheremo di sfatare alcuni luoghi comuni.
Luogo di svolgimento: Olbia (Sardegna)
Data: disponibile su richiesta per almeno n. 4 persone – orario dalle 09.00 alle 18.00 (con pausa pranzo)
Quota partecipazione: € 80,00 da versare almeno 6 giorni prima dell’inizio del corso
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HIIT:
High Intensity Interval Training si basa sull’alternanza di esercizi intensi in combinazione con brevi periodi di recupero, con modalità di allenamento per una costruzione sia muscolare, che metabolica.
Luogo di svolgimento: Olbia (Sardegna)
Data: 23 febbraio 2020 – orario dalle 09.00 alle 18.00 (con pausa pranzo)
Quota partecipazione: € 80,00 da versare almeno 6 giorni prima dell’inizio del corso
ISCRIZIONE:
- compilare il modulo sottostante, scegliendo la voce Altri Corsi organizzati da Formulabenessere, specificando nel messaggio, il Corso Master Scelto
- effettuare il versamento a mezzo bonifico, seguendo le indicazioni riportate di seguito
MODULO ISCRIZIONE
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- Effettuare il versamento della quota, entro 10 giorni prima dell’inizio del corso, a mezzo bonifico sul c/c intestato PGS COMITATO – IBAN: IT96C0623012116000030231320
presso banca Credit Agricole – Causale del bonifico: Cognome Nome …. Corso …(abbreviazione).. Luogo ..(basta la provincia es. MI, PD, VI)… - Inviare via mail la ricevuta del versamento a info@formulabenessere.com
- Presentarsi al Corso
In caso di ritiro a corso già iniziato, la quota sarà trattenuta dall’Ente, ma sarà possibile terminare gratuitamente il corso nella sessione successiva.
N.B. – E’ possibile iscriversi anche a più corsi, compatibilmente con le date.
Eventuali iscrizioni in ritardo saranno gravate del 10%.
Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d’esame, Attestato rilasciato dall’Ente Nazionale di promozione sportiva riconosciuto C.O.N.I. e Ministero dell’Interno.
