![\"yogaFB2\"](\"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-content\/uploads\/2010\/01\/yogaFB2.jpg\")
<\/p>\nIl corso si svolger\u00e0 in collegamento streaming sia per la teoria che per la pratica distribuita nei giorni infrasettimanali. Verr\u00e0 fornito un libro\/dispensa.<\/p>\n
LE DATE relative alla prossimo corso, saranno pubblicate prossimamente, con inizio a Ottobre 2022.<\/h5>\n
Programma:<\/strong><\/p>\n \u2013 Storia e filosofia dello Yoga \u2013 Anatomia e fisiologia \u2013 Fisiologia sottile \u2013 l\u2019energia vitale (Prana) \u2013 Asana: posture educative \u2013 posture meditative \u2013 posture rilassanti \u2013 Bandha \u2013 Mantra e principali tecniche di meditazione \u2013 Concetti fondamentali dell\u2019insegnamento con rilascio del Diploma Nazionale di Insegnante Yoga (del relativo livello)\u00a0e Tesserino Tecnico da parte dell’Ente Nazionale\u00a0di Promozione riconosciuto CONI e Ministero dell’Interno<\/strong><\/p>\n DURATA: 1 anno<\/p>\n Programma , date e regolamento\u00a0 – prossima pubblicazione<\/p>\n con rilascio del Diploma Nazionale di Insegnante Yoga (del relativo livello)\u00a0e Tesserino Tecnico da parte dell’Ente Nazionale\u00a0di Promozione riconosciuto CONI e Ministero dell’Interno<\/strong><\/p>\n DURATA: 1 anno<\/p>\n Programma , date e regolamento\u00a0 – prossima pubblicazione<\/p>\n MODULO ISCRIZIONE<\/strong><\/span><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Corso per insegnanti Yoga con il conseguimento del Diploma rilasciato dall’ Ente Nazionale di promozione sportiva riconosciuto CONI, come previsto dalle leggi in vigore. \u2013\u00a0Corso On Line \u2013 esame di Istruttore di Ginnastica Finalizzata alla Salute ed al Fitness\u00a0 – metodica Yoga Con il rilascio del Diploma di qualifica previsto per operare in Italia nel […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":432,"menu_order":7,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-466","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/466","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=466"}],"version-history":[{"count":9,"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/466\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10017,"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/466\/revisions\/10017"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/432"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=466"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n\u2013 I Veda
\n\u2013 I sei Darshana: Vedanta \u2013 Yoga (Yoga Sutra: Samadhi Pada, Sadhana Pada, Vibhuti Pada, Kaivalya Pada) \u2013 Sankya \u2013 Purva Mimamsa \u2013 Nyaya e Vaisheshika
\n\u2013 Il Buddhismo
\n\u2013 Testi sacri di riferimento: Yoga Sutra \u2013 Gheranda Samitha \u2013 Hatha Pradipika \u2013 Sri Tattva Chintamani \u2013 Bhagavad Gita cos\u00ec com\u2019\u00e8
\n\u2013 Le vie dello Yoga secondo la tradizione antica: Karma Yoga, Jnana Yoga, Astanga Yoga, Bhakti Yoga \u2013 La filosofia Vaishnava
\n\u2013 Altri tipi di Yoga: Hatha Yoga, Kriya Yoga, Raja Yoga, Yoga Tantrico, Kundalini Yoga, Purna yoga
\n\u2013 Finalit\u00e0 dello Yoga<\/p>\n
\n\u2013 Sistema scheletrico
\n\u2013 Piani e assi in movimento.
\n\u2013 Cenni di biomeccanica
\n\u2013 Sistema muscolare
\n\u2013 Tessuto miofasciale: connessione con il tessuto muscolare e nervoso
\n\u2013 Controllo e coordinazione dei movimenti
\n\u2013 Sistema respiratorio
\n\u2013 Relazione tra respirazione e sistema nervoso durante gli asana
\n\u2013 Sistema cardio-circolatorio
\n\u2013 Sistema endocrino
\n\u2013 Sistema linfatico
\n\u2013 Sistema digerente
\n\u2013 Sistema nervoso
\n\u2013 Bioenergetica
\n\u2013 Omeostasi<\/p>\n
\n\u2013 Metabolismo energetico
\n\u2013 I corpi sottili
\n\u2013 Centri energetici principali, minori e medi (Chakra)
\n\u2013 I nodi psichici (Granthi)
\n\u2013 I canali energetici (Nadi)
\n\u2013 Shat Karma (tecniche di purificazione)
\n\u2013 Nutrizione
\n\u2013 Ayurveda (cenni): Dosha, Datu, Mala, Srota, Terapie ayurvediche e Panchakarma<\/p>\n
\n\u2013 Asana: piegamenti in avanti
\n\u2013 Asana: piegamenti indietro
\n\u2013 Asana: torsioni
\n\u2013 Asana: flessioni laterali
\n\u2013 Asana: posizioni statiche
\n\u2013 Sequenze e variazione delle posizioni
\n\u2013 Finalit\u00e0, benefici e controindicazioni<\/p>\n
\n\u2013 Mudra
\n\u2013 Pranayama: dinamica della respirazione \u2013 fasi respiratorie \u2013 influenza del respiro sul ritmo corporeo \u2013 principali tecniche di respirazione (Anuloma Viloma, Viloma, Sama Vritti, Surya Bhedana, Ujjiayi, Sitali, Bastrika, Bhramari, Kapalabhati, Kumbhaka)<\/p>\n
\n\u2013 Cimatica: come il suono agisce sulla materia
\n\u2013 Il Sanscrito, la lingua perfetta
\n\u2013 L\u2019Om, la vibrazione primordiale \u2013 il Maha Mantra<\/p>\n
\n\u2013 Lezione individuale
\n\u2013 Lezioni collettive
\n\u2013 Insegnare ad anziani e bambini
\n\u2013 Come costruire una sequenza
\n\u2013 Relazionarsi con l\u2019allievo
\n\u2013 Il corretto uso della voce e del corpo per un insegnante
\n\u2013 Deontologia dell\u2019Insegnante (regole etiche)
\n\u2013 Organizzazione e gestione dei corsi
\n\u2013 Aspetti legali e fiscali<\/p>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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