{"id":3006,"date":"2013-02-04T17:33:04","date_gmt":"2013-02-04T15:33:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/?page_id=3006"},"modified":"2025-11-18T21:52:35","modified_gmt":"2025-11-18T20:52:35","slug":"istruttore-kettlebell","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/corsi\/corsi-istruttori-e-operatori\/corsi-istruttori-tecnici-per-settore-fitness\/istruttore-functional-training-allenamento-funzionale\/istruttore-kettlebell\/","title":{"rendered":"Istruttore Kettlebell"},"content":{"rendered":"

Corsi Istruttori Professionali riconosciuti<\/span><\/strong><\/h1>\n

Corso PGS con Diploma rilasciato dall\u2019Ente Nazionale di promozione sportiva PGS riconosciuto CONI \u2013 oltre al Tesserino Tecnico professionale che attesta il percorso formativo<\/strong>.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\"KETTLEBELL\"<\/span>CORSO ISTRUTTORE KETTLEBELL – <\/span>KETTLEBELL TRAINING<\/span><\/strong><\/h1>\n

CORSO SPECIFICO – APPROFONDIMENTO DELLA DISCIPLINA KETTLEBELL <\/strong><\/p>\n

Milano<\/strong><\/span><\/h2>\n

Corso Istruttore Kettlebell 1\u00b0 livello<\/strong><\/span><\/p>\n

SESSIONE – Date: da concordare con il Docente incaricato.<\/strong><\/p>\n

Orario lezioni: <\/strong>orario lezioni 9.30 \u2013 18.00\u00a0 (pausa pranzo 1 ora)<\/p>\n

Quota Iscrizione tutto compreso<\/strong>: \u20ac 250,00 da versare entro 15 giorni prima dell\u2019inizio del corso<\/p>\n

Sede di svolgimento<\/strong>: sar\u00e0 comunicata dal Docente incaricato<\/p>\n

Diploma rilasciato dall’Ente PGS ric. CONI.<\/strong><\/p>\n

Venezia<\/strong><\/span><\/h2>\n

SESSIONE – Date: da concordare con il Docente incaricato.<\/strong><\/p>\n

Orario lezioni: <\/strong>orario lezioni 9.30 \u2013 18.00\u00a0 (pausa pranzo 1 ora)<\/p>\n

Quota Iscrizione tutto compreso<\/strong>: \u20ac 250,00 da versare entro 15 giorni prima dell\u2019inizio del corso<\/p>\n

Sede di svolgimento<\/strong>: sar\u00e0 comunicata dal Docente incaricato<\/p>\n

Diploma rilasciato dall’Ente PGS ric. CONI.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Padova<\/strong><\/span><\/h2>\n

SESSIONE – Date: da concordare con il Docente incaricato.<\/strong><\/p>\n

Orario lezioni: <\/strong>orario lezioni 9.30 \u2013 18.00\u00a0 (pausa pranzo 1 ora)<\/p>\n

Quota Iscrizione tutto compreso<\/strong>: \u20ac 250,00 da versare entro 15 giorni prima dell\u2019inizio del corso<\/p>\n

Sede di svolgimento<\/strong>: sar\u00e0 comunicata dal Docente incaricato<\/p>\n

Diploma rilasciato dall’Ente PGS ric. CONI.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Pordenone<\/span><\/strong><\/h2>\n

SESSIONE – Date: da concordare con il Docente incaricato.<\/strong><\/p>\n

Orario lezioni: <\/strong>orario lezioni 9.30 \u2013 18.00\u00a0 (pausa pranzo 1 ora)<\/p>\n

Quota Iscrizione tutto compreso<\/strong>: \u20ac 250,00 da versare entro 15 giorni prima dell\u2019inizio del corso<\/p>\n

Sede di svolgimento<\/strong>: sar\u00e0 comunicata dal Docente incaricato<\/p>\n

Diploma rilasciato dall’Ente PGS ric. CONI.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

PROGRAMMA:<\/strong><\/h2>\n

PROGRAMMA\u00a0 CORSO ISTRUTTORE KETTLEBELL 1\u00b0 LIVELLO<\/strong><\/p>\n

    \n
  • KETTLEBELL: STORIA ED ORIGINI<\/li>\n
  • CENNI DI BIOMECCANICA (PIANI DI MOVIMENTO E LEVE)<\/li>\n
  • LE QUALITA\u2019 FISICHE\/ FUNZIONALI ALLENABILI CON I KETTLEBELL<\/li>\n
  • NORME DI SICUREZZA<\/li>\n
  • ESERCIZI PROPEDEUTICI E DI RISCALDAMENTO<\/li>\n
  • ESERCIZI BALISTICI \u2013 DI GRIGLIA \u2013 ABILITA\u2019 :
    \n–\u00a0 SWING \u2013 TURKISH GET-UP \u2013 CLEAN \u2013 THE HALO \u2013 ROCK SQUAT \u2013 MILITARY PRESS E VARIANTI
    \n– SNATCH \u2013 FRONT SQUAT E VARIANTI \u2013 BOTTOM UP \u2013 HIGH PULL<\/li>\n<\/ul>\n

    CORREZIONI E VARIANTI<\/p>\n

      \n
    • ESERCIZI DEL KETTLEBELL TRAINING APPLICABILI AL FITNESS,\u00a0 BODY BUILDING E ALTRI SPORT<\/li>\n
    • PROGRAMMAZIONE DEL KETTLEBELL TRAINING CON REALIZZAZIONE DI SCHEDE BASE DI
      \nALLENAMENTO SPECIFICI PER PREPARAZIONE ATLETICA E FITNESS.<\/li>\n<\/ul>\n

      \u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014-<\/p>\n

       <\/p>\n

      MODALITA ISCRIZIONE<\/strong><\/span><\/p>\n

      inviare una mail a info@formulabenessere.com indicando:<\/p>\n

      Nominativo, ind. e.mail, recapito telefonico.<\/p>\n

      In risposta riceverete le istruzioni per procedere<\/p>\n

       <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Corsi Istruttori Professionali riconosciuti Corso PGS con Diploma rilasciato dall\u2019Ente Nazionale di promozione sportiva PGS riconosciuto CONI \u2013 oltre al Tesserino Tecnico professionale che attesta il percorso formativo.   CORSO ISTRUTTORE KETTLEBELL – KETTLEBELL TRAINING CORSO SPECIFICO – APPROFONDIMENTO DELLA DISCIPLINA KETTLEBELL Milano Corso Istruttore Kettlebell 1\u00b0 livello SESSIONE – Date: da concordare con il […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":1717,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-3006","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3006","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3006"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3006\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10345,"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3006\/revisions\/10345"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1717"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.formulabenessere.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3006"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}